Kariyer Net katılımcılarıyla buluştuk. Yüzlerimizdeki pırıltı derin NEFESler alıp hücrelere oksijen göndermemizden. Kahkahalarımız da KAHKAHA YOGASI ile hep beraber koşulsuz kahkahanın gücünü keşfetmiş olmamızdan.

Muhteşem bir izdüşümü. Kurumlar artık ister istemez çalışan memnuniyetinin maaş olmadığının farkına varıyorlar. Çünkü yeni kuşaklar için maaş 6.sırada yer alıyor. Kendilerini geliştiren, değer veren firmalara daha çok aidiyet duyuyorlar. 

19.yüzyıldan kalma tarihi bir dokunun içinde KAHKAHA YOGASI yapmak şahane bir deneyimdi. Bomontiada İstanbul'da NEFES almak için gidilebilecek, kültür merkezi özelliği taşıyan harika bir alan.

KAHKAHA YOGASI ve DOĞRU NEFES için bu sefer yollarımız GEN İlaç ekibiyle kesişti. Muhteşem bir ekip. Enerjik, dinamik, sıcak, samimi. Öyle olunca kahkahalarımızda bol oldu tabi.

EVAS  ikinci grupla KAHKAHA YOGASI buluşması. Birinci grup her sabah kahkaha atarak güne başlıyormuş. Ne mutlu bana. İkinci grup da yarın itibariyle onlara katılacak. HOHOHAHAHA

Bugün kahkahalarımızı Kalitede EVAS diyen şahane bir ekiple kaliteli nefesler alarak attık. KAHKAHA YOGASI atölyesi ile çocukluğumuzdaki koşulsuz kahkahalarla buluşmaya ve buluşturmaya devam.

İyi Çocuklar Ülkesi diyorlar bu harika yere. Onlar çocukları mutlu eder, kahkahalar attırmak için harikalar yaratırken ben de bu genç, dinamik, enerjik harika ekibi çocukların koşulsuz kahkahası ile buluşturdum KAHKAHA YOGASI etkinliğinde. 

Sevgili Hocam Melis Cangüler'le birlikte geliştirdiğimiz DANS TERAPİ workshopumuzda katılımcılarımızla buluştuk. Flamenko müzikleri ve adımları eşliğinde muhteşem bir içe dönüş ve değişim çalışması yaptık.

NurolGYO bugün çalışanlarına "Kendini İyi Hisset" etkinliğinde KAHKAHA YOGASI hediye etti. Çok ama çok keyifli bir gruptu, birlikte öğrendik eğlendik Kahkahalar attık.
"Sen gülersen dünya güler"

MARS GIDA'nın dinamik ve enerjik ekibi ile "Hayat Senle Başlar" dedik. Keyifli NEFES egzersizleri uyguladık. Ardından bol Kahkahalar attığımız KAHKAHA YOGASI etkinliğimizi gerçekleştirdik.

Mart ayına bol Kahkahalarla başladık. Kadın Dergileri editörleriyle WYNDHAM GRAND KALAMIŞ MARİNA' nın misafirperverliğinde buluştuk. Nefes Egzersizleri uygularak KAHKAHA YOGASI etkinliğimizi gerçekleştirdik. 

Hayatının ilkbaharındaki çocuklarla nasıl çalışıyorsam bugünde 70-80 yaşındaki büyük çocuklarımla çalıştım. İnsan yaş aldıkça çocuklaşır derler ya biz de SEMİHA ŞAKİR HUZUREVİ' nde  içimizdeki çocuğu dışarı çıkardık ve derin NEFESler alıp bolbol Kahkahalar attık. 

TAD (Türk Amerikan Derneği) Dragos Anaokulu velileriyle; Doğru Nefes alıyor muyuz? Neden Doğru Nefes Almalıyız? Diyafram Nefesi Nedir? Çocuk Nefes Kulübünde neler yapıyoruz? gibi pek çok konuyu konuştuk, nefes egzersizleri uyguladık ve tabi KAHKAHA YOGASI deneyimledik.

Sevgili editör arkadaşlarımızla beraber ülke gündeminden ve kendi hayat gündemlerimizden bir saatliğine uzaklaşarak, derin NEFESler alıp bol Kahkahalar attığımız KAHKAHA YOGASI etkinliğinde buluştuk.  

Bilgi, paylaşma sorumluluğunu getirir. Ben kendi sorumluluğumu yerine getirdim, Nefes'i hayatınıza alma sorumluluğu da size ait. Her seminerimi bu cümlelerle bitiririm. Toplamda 400 kişilik DOĞRU NEFES ALMA eğitimimizin bugün son grubunu da tamamladık. 

Pazartesi Sendromu mu? Biz de ondan hiç yok. Derin nefesler aldık, nefes egzersizleri uyguladık ve meditasyon yaptık. Yine harika ve katılımı yüksek bir seminer oldu. Adeka İlaç 3.grup sağlıklı günlerde yeniden DOĞRU NEFES ALMA etkinliğinde yeniden bulaşmak dileği ile.

Siz güne nasıl başlıyorsunuz? Biz, derin Nefesler alarak ve Nefes egzersizleri yaparak başladık. Adeka İlaç 2.grupla DOĞRU NEFES ALMA seminerinde çok enerjik ve dinamiğiz.

Sağlık için; Doğru Nefes nasıl alınır? Günlük hayatımızda uygulayabileceğimiz nefes egzersizleri nelerdir? Koşulsuz Kahkaha nedir? tüm bunları konuşup uygulamarı yaptığımız harika bir KAHKAHA YOGASI etkinliği ile Adeka İlaç 1.grup katılımcılarımızla buluştuk.

Sevgili Fatos Cincinoğlu organizasyonunda, üst düzey yönetici asistanlarıyla buluştuk. İş hayatında Doğru Nefes Almanın önemini konuştuk, nefes egzersizleri ve kahkaha egzersizlerini yaptığımız KAHKAHA YOGASI etkinliğimizi gerçekleştirdik.

Çekmeköy Anabilim Anaokulu, Gezgin Fotoğrafçılar sınıfının minikleriyle ÇOCUK NEFES KULÜBÜ etkinliğimizde buluştuk. Birlikte oynadığımız oyunun içinde nefes aldılar, kahkahalar attılar ve meditasyon yaptılar. 

Maltepe Üniversitesi, İletişim Fakültesi öğrencileriyle kurumsal etkinlikler ders konusu kapsamında Nefes ve KAHKAHA YOGASI konusunu konuştuk. Yeni nesille bir arada olmak her zaman heyecan verici. Bugünün öğrencileri yarının iş ortakları. 

STM Savunma Teknolojileri firmasının harika projeler yapan beyin takımıyla, KAHKAHA YOGASI etkinliğimizde, iki gün boyunca dörde ayrılmış 60 arlı gruplar halinde toplamda 240 kişiyle çalıştık. Onlar savunma teknolojileri üretirken ben de onlara vücudumuzun savunma sistemlerini anlattım.

Güzelliğe Değer Katar diyen Avon Türkiye ekibiyle KAHKAHA YOGASI yaptık. Onlar dış güzelliğe değer katmak için çalışıyorlar ben de ruhsal güzellik için nasıl nefes almalıyız, kahkahanın önemi nedir başlıklarında bilgilerimi paylaştım ve keyifli egzersizler yaptık.

Anne ve Bebek Sağlığı Vakfı'nın değerli üyeleri ile DOĞRU NEFES ve KAHKAHA YOGASI etkinliğinde buluştuk. Doğru Nefes Alma yetimizi kaç yaşında unutuyoruz, yeniden bedenimize doğru nefes almayı nasıl hatırlatırız, kahkahanın bedenimize faydaları nelerdir konularında bilgi paylaşımı yaptık ve keyifli egzersizleri uyguladık. 

Sağlıklı Yaşam etkinliğinde Shell Türkiye çalışanları ile buluştuk. Sağlık denince elbette Doğru Nefes, Nefes Egzerszileri ve KAHKAHA YOGASI olmazsa olmaz.

Philip Morris'le kahkaha dolu bir gün. Tamamı erkek olan bir grupla ilk çalışmam. KAHKAHA YOGASI'nı erkeklerde yapar.

Sevgili Ayşe Arman'ın Akasya sohbetlerinde tüm katılımcılarla birlikte KAHKAHA YOGASI yaptık. HOHOHAHAHA

KAHKAHA YOGASI atölyesi ile modacılarımız buluştu. Derin NEFES'ler alıp bol kahkahalar attık.